重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

警惕假冒协会实施的金融诈骗：守护钱袋子，远离非法集资

近年来，随着金融市场的发展和完善，一些不法分子也盯上了金融领域的漏洞，假冒协会名义实施金融诈骗，严重侵害了投资者的合法权益。为了帮助投资者识别和防范假冒协会实施的金融诈骗，本文将梳理常见诈骗手段，并提供一些防范建议。

常见诈骗手段

不法分子假冒协会实施金融诈骗的手段多种多样，但常见套路主要有以下几种：

• 冒用协会名义：不法分子会盗用或伪造知名协会的名称、标识、公章等，制作虚假网站、APP或宣传材料，以假充真，骗取投资者信任。
• 虚构高收益：不法分子会宣称其投资项目能够获得高额回报，远高于市场平均水平，以此吸引投资者上钩。
• 编造虚假信息：不法分子会编造虚假的项目信息、资质证明等，以掩盖其非法募集资金的本质。
• 利用网络平台：不法分子会利用微信群、QQ群、微博等网络平台，广泛传播虚假信息，并通过私信或聊天工具对投资者进行一对一推销。

防范建议

为了有效防范假冒协会实施的金融诈骗，投资者应注意以下几点：

• 核实协会信息：在进行任何投资之前，投资者应先核实协会的真实性，可以通过协会官网、民政部门等渠道查询相关信息。
• 警惕高收益承诺：天上不会掉馅饼，承诺高收益的投资项目往往存在较大风险，投资者应谨慎投资。
• 索取相关材料：在进行投资时，投资者应索取相关投资材料，如项目介绍、风险提示等，并仔细阅读理解。
• 不轻信网络信息：对于在网络平台上看到的投资信息，投资者应保持警惕，不轻信任何口头承诺或承诺高收益的广告。
• 保护个人信息：投资者应妥善保管个人信息，如身份证号码、银行卡账号等，避免泄露给陌生人或可疑网站。

结语

金融诈骗手段层出不穷，投资者应提高警惕，加强防范意识，并积极向有关部门举报非法金融活动。只有多方合力，才能有效打击金融诈骗，保护投资者合法权益。